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Embark on a journey towards a healthier lifestyle with the assistance of F&N LAB, a comprehensive platform for fitness and nutrition:

<ul>
 <li>Access daily physical activities and customized training routines tailored to your goals.</li>
 <li>Monitor your weight history and other body metrics over time.</li>
 <li>Choose from over 2000 exercises and fully personalized training routines.</li>
 <li>View exercise demonstrations with 3D animations for better understanding.</li>
 <li>Select pre-set workouts or create your own exercise regimen.</li>
 <li>Earn more than 150 achievement medals as you progress.</li>
</ul>

The platform allows you to select online workouts and sync them with your application for exercising at home or in the gym. It effectively tracks your strength progress through weightlifting, acting as your personal trainer by providing the guidance and motivation necessary for your fitness journey.

You can integrate this application with Apple Health App. By enabling this connection, any workout recorded in the Health app will automatically be added to your activity calendar.

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Asdrubal health & training

This application provides you with a personalized service. Your routine will be developed according to your personal goals. The meal plan is created based on your personal objectives.

Fisic

Access to this app requires a Fisic account. If you are a member, you can obtain it for free through your gym. Embark on your journey to a healthier lifestyle with the assistance of Fisic, a comprehensive fitness platform that …

MI PLAN INSPIRING FITNESS

PLEASE NOTE: YOU NEED A Mi Plan IF ACCOUNT TO ACCESS THIS APP. IF YOU'RE A MEMBER, YOU CAN GET IT FOR FREE AT YOUR GYM! Embark on your journey towards a healthier lifestyle with the assistance of Mi Plan IF.

UPC Movil

Patients can check schedules, review and add results, search for branches, inquire about home service, etc. Doctors can review schedules, review and add results, consult labs, review reference values, etc.

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